同学们，寒冷的冬天已经离我们远去，温暖的春天正向我们走来，在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里，我们正满怀信心，勤奋刻苦，播种着希望的种子，描绘着美好的蓝图。与此同时，在我们身边，各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖，各种传染病正在传播，威胁着我们大家的健康。
因此，我们要时刻关注个人卫生，养成良好的卫生习惯，远离疾病，防患于未然，健康成长。为此，我们要做到：
1、重视个人卫生和个人防护，养成良好的卫生习惯。要勤洗手、勤换洗衣物。减少到商场、影院等人员密集及封闭场所，并戴好口罩。
2、要养成良好有序的作息习惯，保证充足的睡眠，早睡早起。还要劳逸结合，防止过度的紧张和疲劳。只有保持积极健康的精神状态，才能更好的学习和生活。
3、我们应积极参加体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气，增强体质，提高自身的免疫力，以防疾病的侵害。
4、要注意饮食卫生，均衡饮食。不挑食，不偏食，多吃水果蔬菜，多喝水，不喝生水，不在路边小摊小贩购买食物，杜绝三无食品，避免病从口入。
5、我们也要积极做好教室内外清洁卫生，定期开窗通风，及时清理桌兜和垃圾袋，避免细菌滋生。同时，不乱扔垃圾，保持校园环境干净整洁。扔垃圾时也要做好分类，这样可以使部分“垃圾”又重新变成资源哦！
6、春季气候多变，同学们要注意防寒保暖，根据天气变化适当增减衣物，避免着凉，造成免疫力下降。
健康是一个人最大的财富，是一切幸福的基础。要想拥有一个健康的体魄，就要求我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，防疾病，保健康，共同维护营造一个健康卫生的学习生活环境，在新的学期一起快乐学习，茁壮成长！